初学者的百科知识

1、初学者做深蹲注意以下7点（1）深蹲前热身（2）双脚张开，与肩同宽（3）眼睛水平看向前方(不要低头看地面)（4）保持脊柱的自然姿势（5）保持核心肌群力量（6）深蹲时大腿平行于地面，膝盖不超过脚趾平行深蹲（7）了解自己的能力，建议初学者每次深蹲......

初学者吉他品牌推荐：星辰、飞翔、Gibson、YAMAHA。吉他（英语：Guitar），又译为结他或吉它。是一种乐器，属于弹拨乐器，通常有六条弦，形状与提琴相似。吉他在流行音乐、摇滚音乐、蓝调、民歌、费拉门戈中，常被视为主要乐器。而在古......

先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把“零件”加工好；练好偏旁部首，就好比开始“组装”；练整个字形，就等于进入“总装”。就是说，先学“分解”，后学“连贯”。......

初学要先练好楷书，对于初练字者，掌握字的点画用笔和间架结构是练字最重要的基本功，这方面相对来说楷书是最合适的字体。练习楷书还有一个很重要的功用是练心，就是更能够把心练平和，即做到“心平气和”，甚至有人把楷书临习视......

初学者吹笛子要对着镜子常练，体会如何对准气孔，使发音位置正确，不偏不倚，使气息全部化为笛音。这样是为使气息冲出时不将两唇冲开，而致气息散掉，两颊肌肉必须用劲，保持气息的出口很小。......

佳能750d初学者使用方法：当找到先要拍摄的对象时，将相机放在三脚架上，调整角度，关掉防抖功能。然后将照片格式设置成raw格式，将相机调到光圈优先模式。然后调整好光圈，一般设置在f8到f11之间，然后调整iso曝光度，一般设置在50......

1、滑雪的基本姿势是平衡的姿势，预备姿势正确是学滑雪的良好开端。2、开始阶段一定要在一块平坦的雪地进行，体会预备姿势，滑雪板分开，与肩同宽平衡站立，重心落在两脚的脚弓中间，滑雪板均衡受力，踝部略微弯曲，膝部和臀部也要稍......

1、初学者适合学的乐器。2、口琴：是一款价格便宜，上手程度简单的乐器。3、古筝：看过一组数据，95%的人可以学会弹琴，然而只有5%的人能坚持学完学好。如果说学古筝只是一时兴起，想玩一玩的话，挑一台1000到3000左右的练习琴足矣......

初学者的吉他琴弦很硬不对，是因为练琴时间少了，手指力度不够，不是琴的问题。吉他又译为结他或吉它。是一种乐器，属于弹拨乐器，通常有六条弦，形状与提琴相似。吉他在流行音乐、摇滚音乐、蓝调、民歌、费拉门戈中，常被视为主要......

笛子初学者选择F调的比较好。g调a调的笛管太小对于初学者而言吹起来比较费劲，c调d调笛子管比较大又费气息故不建议选择，综合起来建议选择f调笛子，笛子管适中吹起来不费劲也不费气息，还可以练气息。......

1、握笔方式。握笔方式推荐，其实可以根据同学们自己的习惯进行握笔，但是笔尖必须削成平口。2、直线。练习直线时一整条直线不能有接头，必须体现整条直线的连贯性，从左到右走一条直直的线。直线的练习对我们在画标准眉时，边......

初学者捡石头首先从颜色上来分辨，好的石头颜色很纯不会有杂色。然后再看看手感，好的石头感觉非常的湿滑莹润，摸起来手感特别好，用手摩挲几下，好像石头里面的温软已经融入了肌肤里，即便是在干燥的环境中，它也是特别湿润光滑的......

1、训练的主要方法:空击是对抗性运动的一种独特的训练方式,英文名称是shadowboxing,来源于拳击。是在进行高强度运动之前的热身的一种手段。空击,顾名思义,一个人就可以进行,对着空气出拳。远距离方式指用滑步带动身......

推荐红双喜乒乓球拍。上海红双喜股份有限公司是知名的国际化运动器材商，中国乒乓器材行业的领军企业，产品以乒乓、羽毛球、举重三项器材为主，并拓展至三大球、运动护具、运动鞋服、小件健身器材、各类场地器材等运动用品......

1、VICTOR胜利亮剑10羽毛球拍（更快的速度，更强悍的进攻)，对于业余的羽毛球爱好者来说，亮剑10的出现,让业余球员也能用较少的力量打出更快更精准的球，适合对象为进攻型；2、VICTOR胜利亮剑169羽毛球拍，一款针对初中级选手的优......

漂移板初学者注意事项：1、要知道漂移板运动原理：靠脚以”内八外八“原理运动的；2、初学时要最好是有人扶着，或者扶着栏杆，先掌握内八外八的技巧；3、掌握这个技巧以后，基本上就可以走，接下来就是熟练的过程；4、练习人在板上的平......

1、草莓丽丽，草莓丽丽生长在东南亚地区溪流平缓地带或沼泽流域中水草繁多区域，个性温驯喜欢群居，具有领域行为会和同类打斗，繁殖期明显，由于繁殖期雄鱼体色鲜艳、斑纹对比强烈，可衬托水草造景缸美感，是水草缸中常见成员。2、......

摄影初学者可以买佳能，尼康，索尼等品牌的入门级相机，具体还要看自己的喜好和经济能力。单反数码相机就是指单镜头反光数码相机，它主要有两个特点：一是可以交换不同规格的镜头，这是单反相机天生的优点，是普通数码相机不能比拟......

1、选取一支笛子，笛子分为C调、D调、E调、F调、G调、A调、B调，初学最好是G调的，就算有些音需要别的调来吹也可以用不同的筒音。D调、F调也可以比较适合大人，建议可以先用G调练一下后再挑一支D调的两支一起用。2、给笛子贴......

一、材料：鸡蛋250g，低粉120g，盐3g，泡打粉2g，白糖100g，色拉油30g，牛奶30g，糖浆10g。二、做法：首先将鸡蛋，盐，糖倒至搅拌器皿内，快速打发，打至蛋液糊滴落下来，不会迅速消失为最佳状态。然后将面粉和泡打粉分两次筛入，慢速混合均匀。将......

1、《教你学唱歌》，该书共分18个部分，所提到的歌唱的姿势，歌唱的共鸣，歌唱的发声练习，歌唱的语言，歌唱的情感表现，基本乐理常识部分都是美声，民族，流行这三种唱法的初学者必须掌握的基础知识，而关于合唱部分可供有需要的读者参......

1、读帖：分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系；2、描摹：“描”指描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹描写，“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写；3、临帖：指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写纸......

1、将嘴唇上面的死皮去除干净，接着再涂抹上润唇膏。然后再直接在嘴唇上面画出一个Y字，紧接着再将剩余的区域填满了即可。2、如果觉得嘴唇上面的口红颜色过于鲜艳，那么建议可以直接利用化妆棉或者是卫生纸进行轻轻地按压......

1、保湿。选择适合你自己肌肤的水、乳、霜就足够了。洁面后按照水、乳、霜的顺序进行脸部皮肤的保湿。2、粉底液。蘸取一点适合你自己肤质的粉底液，均匀涂抹在面颊上，比如颧骨、鼻头、下巴以及额头部位。3、画眉。初学......

如果初学者是旅游为主，注重画质，那可以用变焦广角镜头最适合，广角镜头可以拍出非常广的景色，比如17-50mm的镜头等等，这种镜头的画质很适合拍风景。镜头在影视中有两指，一指电影摄影机、放映机用以生成影像的光学部件，二指从......