红枣汤的百科知识

食材：莲子，狗头枣，蜂蜜。1、莲子泡在凉水中2个小时。2、红枣洗干净泡在凉水中。3、枣泡软去核。4、莲子从中间掰开，去掉莲子心。5、把莲子和红枣放入高压锅，把泡枣的水也倒入，再加入适量的水。6、按煲汤键，软糯。7、压好后，放......

1、在室温10~15度条件下，银耳红枣汤能存放4~8小时；冰箱冷藏条件下，银耳红枣汤可以存放12~24小时，但为了保证营养，建议即做即食。2、银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳......

1、红枣香菇乌鸡汤味甘，性温，入脾胃经，具有补中气，益脾胃的作用，对于脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、食少纳呆、气虚乏力等症有一定的好处。2、红枣能使人体血中的含氧量增强，促进人体造血功能，具有补气养血，安神宁心的作用；而......

1、材料：青木瓜1个500g，银耳3朵，枸杞30g，红枣30粒，冰糖根据个人口味2、木瓜剖开去籽，切成滚刀块银耳泡发撕成小朵枸杞洗净。3、炖锅里加入500ml清水，将木瓜银耳红枣放入，调至大火煮开，调至小火慢炖。4、待到木瓜清香飘出时，洒下......

用料：银耳、红枣、冰糖、水。1、准备食材，取２５克银耳，清洗干净、用剪刀剪碎。取适量红枣洗干净。2、将银耳和红枣放入高压锅，加适量水、冰糖大火煮上汽后改小火再煮１０分钟冷却后出锅即可。营养价值：1、银耳富含维生素Ｄ，能防止钙......

此汤健脾开胃、补血止血；平常人饮此汤，不但清味鲜味美，合家饮用，又可预防血友病，出血病的发生。身体虚弱、精神疲乏、脚气病、双脚肿胀、腿脚无力、贫血出血、血友病、先天性遗传性毛细血管扩张出血症，可煲此汤佐膳作食疗。......

1、银耳具有润肺化痰以及养阴生津的功效，红枣具有补血补气以及安神的功效，两者一同食用具有治疗贫血保护肝脏的作用，可以增强身体的免疫力，还可以缓解身体的疲劳促进睡眠质量的提升。2、银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食......

分享煮银耳红枣汤的方法。由于不少伙伴不了解银耳，只知道它的的美味与营养，却不知道它的做法，只能望银耳兴叹，古田菌为伙伴们分享如何自己动手操作属于自己的美味营养汤。准备好适量的干银耳，并将它泡发。准备好适量的红枣......

红枣含有人体必需的18种氨基酸，内含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸和磷、钙、铁及维生素B、C、P等物质，是天然的维生素果实。女人喝红枣汤有健脾益气，养血安神有益气补血，养肾安神之功，可治虚损劳伤诸症，具有极高的食用和药用......

适量喝既保健又美容，不会发胖的。做法：1、将红豆和红枣用冷水泡开；2、将所有食材放入锅中煮开；3、改用小火煮至红豆变软；4、加糖搅拌即可。......

山楂苹果红枣水一周里面可以每天喝，但建议在饭后饱餐后喝，而且量不宜多。山楂苹果红枣水属于帮助消化的汤品，有助消食健胃，熬制过程中可适量加入少量糖增加风味。山楂（CrataeguspinnatifidaBunge），又名山里果、山里红，蔷薇科......

银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料，具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。银耳用流动的水清洗干净。红枣洗净。枸杞洗净后用清水浸泡备用。银耳去蒂切小块。先把银......

1、材料：建宁莲子半碗红枣20粒冰糖适量；2、电气锅内加入冷水；3、倒入洗好的莲子和红枣到锅内，压上10分钟左右就可以开锅；4、倒入适量的白糖搅拌融化即可食用；5、秋天多食用白色的食物可以养肺，胃寒的人少吃一些。莲子可以清......

功效：黑木耳红枣汤具有补血养颜的效果，经期饮用，可以补血，并缓解经期疼痛的状况。做法：1、材料：准备黑木耳30克，红枣20枚，白糖适量；2、将黑木耳、红枣洗净；3、把洗好的黑木耳和红枣倒入砂锅中放入适量水；4、大火烧开小火慢炖半小......

排骨：提供人体生理活动必需的优质蛋白质，脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，具有滋阴润燥，益精补血的功效。红枣：有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松，青少年生长发育高峰......

木耳红枣汤可每日早餐和晚餐后各喝一次，效果较好。其做法如下：一、原料：黑木耳100克、红枣10粒、清水适量。二、步骤：1、将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净。2、泡发的黑木耳捞出，撕成小朵。3、锅中加入适量清水烧开......

1、预防高血压：银耳莲子红枣汤含有的生物碱能净化血液，防止血管老化，可以促进血液循环，而它们含有的微量元素钾，则能促进人体内钠盐的代谢也能提高人类心脏功能，可以扩张血管防止血压升高。2、滋补强壮身体：银耳莲子红枣汤不......

银耳红枣汤早上喝好，早上是人体消化吸收功能最好的时候，在早上食用一碗银耳红枣汤，不仅可以帮助补充晚上消耗的营养，而且人体肠胃还可以更好的吸收其中的营养成分，使其营养价值得到更好的发挥，因此银耳红枣汤早上喝是很好的......

羊肉煮红枣汤不会腥，因为红枣可以去除羊肉的膻味。羊肉里面含有大量的石炭酸成分，而红枣却可以分解这种成分，去掉羊肉的脂肪，这样羊肉吃起来就不会太膻了。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉......

食材：胡萝卜150克，红枣15颗，冰糖适量。方法步骤：1、温水中放入红枣静泡15分钟；2、把胡萝卜切去头、切成两半、切条、然后把菜刀横切成斜刀块；3、将切好的的胡萝卜洗清、和红枣一起放入锅中、加入1500毫升清水，开大火煮上7分......

黑豆红枣汤一定程度上可以益气补血，安神明目，补益脾胃、补肾益阴、缓中止痛、活血。黑豆红枣汤做法如下：准备黑豆300克、红枣30克、红糖50克、清水2000克。黑豆洗净，放入压力锅里。红枣洗净，放入压力锅里。加入清水，浸泡25......

怎么做冰糖雪梨银耳红枣汤好吃？学做冰糖雪梨银耳红枣汤需要哪些食材？雪梨切丁备好红枣银耳泡发洗好备用把备好的雪梨红枣银耳放入电力锅.加入适量冰糖，启动电力锅炖的模式炖至差不多的时候，加入枸杞即可出锅了很好喝的哦......

银耳红枣汤多久喝一次要看是什么季节。夏天的时候，天气比较热，可以天天喝一小碗，有很好的降火去燥功效！另外其他的季节比较凉，因为银耳是阴性植物，最好趁热喝，三天喝一次就够了。......

禁忌如下：1、有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。吃红枣会导致水肿情况更加严重。2、腹胀的人群不宜食用。腹胀的人群是不宜食用红枣汤......

莲子桂圆红枣汤不要每天都喝，可间断喝。有滋补的作用，但能引起湿气加重。莲子桂圆红枣汤是一道传统的汉族名点。桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；补气血......