温补食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等,人们对滋补食品有冬有冬补,夏有夏补的讲究。温补食物是应用温热性食物进行补益的方法,适用于阳虚或气阳亏损,如肢冷、畏寒、乏力、疲倦、小便清长而频或水肿等症患者,也常作为普通人的冬令进补食物。
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