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吃柿子要注意什么

推荐人: 来源: 科普都 阅读: 2.3W 次

吃柿子要注意什么

吃柿子要注意的有:柿子不能空腹食用;不能食用未成熟的柿子;避免食用柿子过多;避免柿子和含钙量高的食物一起食用;避免柿子和药同时食用。柿子是产自国内的浆果类水果,味鲜多汁,富含大量的糖分和蛋白质,以及粗纤维,具有润肺化痰、健脾益胃的效果,是老少咸宜的水果。