怎么学骑自行车零基础
学骑自行车需要练习平衡感,共分为4个步骤,以下是学骑自行车的详细操作:
操作/步骤
1、滑行
![怎么学骑自行车零基础 第2张 怎么学骑自行车零基础 第2张](https://i2.kepudu.com/79b2849ed19b0f9e/66be8a9a/32e7d4ce88c75bc6/63e4d2cdd9c85bc6ee86daabbe2fa2f3ef5ce545628db419d35c83b8e025e1c3.jpg)
一只脚放在脚踏板上,向前一滑,然后再将另一只脚放上去。
2、脚放脚踏板
![怎么学骑自行车零基础 第3张 怎么学骑自行车零基础 第3张](https://i3.kepudu.com/79b2849ed19b0f9e/66be8a9a/32e7d4ce88c75bc6/34b485cf8d920999ecd2daabb928a1a7e908b1413f89b018dd5cd4b6e074b3c4.jpg)
将一只脚放在脚踏板上,向前一滑,将另一只脚放上去,放上去之后试着转动脚踏板。
3、转动脚踏板
![怎么学骑自行车零基础 第4张 怎么学骑自行车零基础 第4张](https://i1.kepudu.com/79b2849ed19b0f9e/66be8a9a/32e7d4ce88c75bc6/31e0d7c88d920fcded84dea6bc28f6f5eb09b243658ee21fd80cd4b6b427b5c3.jpg)
转动半转之后就试着转动一圈,慢慢练习,可以叫一个人在后面将自行车扶正更安全。
4、坚持练习
![怎么学骑自行车零基础 第5张 怎么学骑自行车零基础 第5张](https://i2.kepudu.com/79b2849ed19b0f9e/66be8a9a/32e7d4ce88c75bc6/34e084cedb935e9dbdd18bfbbb2ea7a7ef5fe44161d9e14a8f0dd7bcb670b5c0.jpg)
双手抓住把手,然后坚持练习即可。
学骑自行车需要练习平衡感,共分为4个步骤,以下是学骑自行车的详细操作:
操作/步骤
1、滑行
一只脚放在脚踏板上,向前一滑,然后再将另一只脚放上去。
2、脚放脚踏板
将一只脚放在脚踏板上,向前一滑,将另一只脚放上去,放上去之后试着转动脚踏板。
3、转动脚踏板
转动半转之后就试着转动一圈,慢慢练习,可以叫一个人在后面将自行车扶正更安全。
4、坚持练习
双手抓住把手,然后坚持练习即可。