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怎么学骑自行车零基础

推荐人: 来源: 科普都 阅读: 2.71W 次

怎么学骑自行车零基础

学骑自行车需要练习平衡感,共分为4个步骤,以下是学骑自行车的详细操作:

操作/步骤

1、滑行

怎么学骑自行车零基础 第2张

一只脚放在脚踏板上,向前一滑,然后再将另一只脚放上去。

2、脚放脚踏板

怎么学骑自行车零基础 第3张

将一只脚放在脚踏板上,向前一滑,将另一只脚放上去,放上去之后试着转动脚踏板。

3、转动脚踏板

怎么学骑自行车零基础 第4张

转动半转之后就试着转动一圈,慢慢练习,可以叫一个人在后面将自行车扶正更安全。

4、坚持练习

怎么学骑自行车零基础 第5张

双手抓住把手,然后坚持练习即可。