三跪九叩礼是怎么跪法的

1、三跪九叩之礼的行礼方式为：当听到“跪”的命令时，行礼者跪下，随著“一叩头”的命令，将手放在地面上，将额头叩向地面；

2、然后当听到“再叩头”和“三叩头”的命令时，再将手放在地面上，再两次将额头叩向地面；

3、当听到“起”的命令时，行礼者起立；

4、如此发令共计三次，行礼人叩头共计九次即可。