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有没有一些清淡的菜能去火
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来源: 科普都
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苦瓜,葫芦科苦瓜属植物,苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素;厥菜,属凤尾蕨科,蕨属,蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎的功效;丝瓜,葫芦科植物,富含维生素,有助肝脏解毒,清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康;茄子,是茄科茄属一年生草本植物,
中医
学认为,茄子属于寒凉性质的食物,
夏天
食用,有助于清热解暑;荞麦,一年生草本,是一种双子叶植物,医学研究表明荞麦味甘,性凉,能健脾
除湿
,消积降气。
标签: #
清淡
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